شما هم شده یهو بی دلیل استرس بگیرید ؟ ‌‌. مثلا داری کانال هارو برای خودت نگاه میکنی که یهو فَکِت درد بگیره و قلبت محکم بزنه ، نفس کشیدن سخت بشه و بدنت خیلی خفیف شروع کنه لرزیدن ...

بارها و بارها این اتفاق برام افتاده ، مثل همین الان . مدیریت این شرایط خیلی سخته . نمیدونم چطور این اتفاق میفته ‌‌یا دلیلش چیه . کف پاهام یخ زده . اما فَک درد از همشون بدتره . دیدین وقتی دست یا پا رگ به رگ میشه چه حسیه ؟ دقیقا اون حس و در ناحیه فَک دارم . در طول روز شده یک بار اما یهو بهم همچین حمله ای دست میده . شاید در ظاهر حتی کسی متوجه هم نشه .

تهش یه حس خلع بهم دست میده . انگار باید کاری بکنم یا دنبال چیزی بگردم تا آروم شم .

از این حالت متنفرم ...